Apa yang Diharapkan pada Chiropractic anda Melawat Pertama
Apa yang perlu Jangkakan Semasa Lawatan Pertama Anda ke Chiropractor yang
Orang yang akan mengalami rawatan kiropraktik pertama mereka sering mempunyai soalan mengenai prosedur kiropraktik. Sesetengah individu mungkin takut, manakala yang lain adalah gementar kerana mereka hanya tidak tahu apa yang diharapkan. Pastikan membaca, dan anda akan lebih bersedia untuk apa mungkin akan berlaku semasa lawatan pertama anda ke chiropractor a.
Sejarah Perubatan anda
Seperti adalah benar untuk lawatan awal dengan apa-apa jenis pengamal perubatan, lawatan pertama anda ke chiropractor akan bermula dengan perundingan. Anda akan diberi borang untuk melengkapkan jadi chiropractor anda tentang apa-apa maklumat latar belakang yang berkaitan dengan tanda-tanda atau keadaan anda sedang mengalami. Maklumat ini akan membantu chiropractor anda menentukan sama ada anda telah mengalami keadaan yang lain pada masa lalu, dan juga membolehkan beliau untuk lebih menentukan punca aduan semasa anda.
Soalan-soalan pada borang sejarah perubatan mungkin termasuk yang berikut:
* Bila rasa sakit bermula?
* Bagaimana kesakitan bermula?
* Di mana boleh anda telah mengalami kecederaan diri atau diperoleh kesakitan?
* Adakah apa-apa yang melegakan kesakitan anda atau membuat ia lebih teruk?
Idea utama di sebalik soalan-soalan ini adalah untuk memberi chiropractor anda maklumat yang dia perlu untuk menilai keadaan anda. Pemerhatian direkodkan ke dalam borang sejarah perubatan anda juga akan dibandingkan dengan rekod lampau perubatan anda.
A menyeluruh Pemeriksaan Fizikal
Setiap chiropractor perlu menjalankan pemeriksaan fizikal yang teliti sebelum melakukan sebarang rawatan pada pesakit baru. Ujian awal biasanya agak umum dan termasuk perkara-perkara seperti nadi anda, kadar pernafasan, penilaian refleks anda dan mana-mana ujian diperlukan neurologi ortopedik. Ujian ini bertujuan untuk memberikan maklumat yang penting untuk diagnosis yang betul tentang keadaan anda.
Nada otot dan kekuatan, pelbagai gerakan di kawasan tertentu badan anda yang terjejas, dan mana-mana ketidakseimbangan saraf dinilai semua semasa peringkat ini lawatan pertama anda ke chiropractor a. Anda juga mungkin akan diminta untuk melaksanakan beberapa pergerakan tertentu untuk menentukan dengan tepat bagaimana tubuh anda melakukan mereka.
Ujian Diagnostik dan Pembangunan Diagnosis yang
Setelah sejarah perubatan anda telah berkumpul dan pemeriksaan fizikal kiropraktik anda telah selesai, ujian diagnostik akan dijalankan. Ini adalah peringkat lawatan anda di mana semua maklumat yang telah dikumpulkan akan dinilai dengan harapan untuk membangunkan diagnosis yang tepat mengenai keadaan anda. Ujian diagnostik mungkin termasuk sinar-X, imbasan MRI atau prosedur lain.
Selepas chiropractor anda telah menggabungkan semua elemen-elemen ini, dia akan mempunyai maklumat yang diperlukan untuk tepat menilai dan mendiagnosis keadaan anda. Langkah seterusnya adalah untuk menentukan sama ada anda akan meneruskan dengan rawatan kiropraktik atau jika rawatan alternatif dicadangkan untuk keadaan anda.
The signal Lawatan Pertama Anda
Biasanya, lawatan pertama anda ke chiropractor tidak akan berlangsung lebih lama daripada satu jam. Yang sepatutnya menjadi masa yang cukup untuk dia untuk melakukan langkah-langkah di atas, kemudian menilai maklumat yang diterima dan betul mendiagnosis keadaan anda. Anda tidak mahu chiropractor anda untuk tergesa-gesa proses ini; selepas semua, kesihatan anda adalah pada baris, dan terlalu banyak tergesa-gesa boleh menyebabkan beberapa maklumat penting untuk diabaikan.
Membangunkan Pelan Rawatan Anda
Beberapa ahli tulang mungkin bermula sebenarnya merawat pesakit semasa lawatan awal, tetapi sama ada ini adalah mungkin sering bergantung kepada keterukan keadaan pesakit. Pesakit lain akan diperlukan untuk menjadualkan temujanji susulan untuk memulakan sesi rawatan mereka.
Berdasarkan maklumat yang dikumpul, chiropractor anda akan menetapkan satu set matlamat yang hendak dicapai oleh pelan rawatan kiropraktik anda. Jangka masa tempoh rawatan anda akan bergantung kepada keterukan keadaan anda dan kaedah rawatan pengamal anda memilih sebagai yang paling sesuai untuk keadaan anda. Pesakit yang mengalami kesakitan yang disebabkan oleh isu-isu sendi atau otot biasanya mempunyai tempoh rawatan yang lebih pendek daripada pesakit yang memerlukan pemulihan yang lengkap sistem mereka untuk mendapatkan semula fungsi tubuh dan meningkatkan kehidupan harian mereka. Jenis-jenis pelan rawatan adalah lebih panjang dalam tempoh.
Minggu, 15 November 2015
Butter Susu - A Minuman Sihat Digambarkan dalam Ayurveda
Butter Susu - A Minuman Sihat Digambarkan dalam Ayurveda
Susu mentega dikenali sebagai "Takra" dalam ayurveda. Sifat-sifat dan ciri perubatan diterangkan dalam seperti berikut.
Takram laghu kashayaamlam deepanam kaphavaatajit || Showphodaraarshowgrahanidoshamootragrahaaruchee | Pleehagulmaghritavyaapadgarpaanduvaamayaan jayeth ||
Mentega susu (BM) tidak menyebabkan berat apabila dimakan. Oleh itu ia diketahui mempunyai kualiti "laghu". Ia akan dihadamkan dengan cepat dan mudah. Ini biasanya masam dan bertindak sebagai astringen. (Oleh kerana ini susu mentega harta membantu dalam mengurangkan liang disebabkan oleh jerawat dan jerawat. Ia mengurangkan motilitas hyper usus semasa cirit-birit dan IBS. Hartanah ini juga membantu untuk mengecutkan buasir) .Aggravated kapha dan Vata dikurangkan oleh minuman ini tertanya-tanya. Ia adalah pembuka selera yang terbaik. Menurut ayurveda ia mengurangkan kembung perut, memudahkan gejala buasir, melegakan usus dalam IBS dan membantu dalam pencernaan. Ia juga mengurangkan kesan racun dan sangat berguna dalam merawat anemia.
Cecair ini menyahtoksin badan dan membersihkan usus, melegakan sembelit dan membantu untuk menambah flora usus. Ia mempunyai kurang lemak berbanding susu dan kaya dengan kalsium, kalium dan vit B12.
Bagaimana untuk menyediakan susu mentega:
Dadih tebal hendaklah disebat untuk memisahkan mentega. Bahagian cair yang kekal selepas memisahkan mentega dipanggil sebagai susu mentega atau "takra". Apabila BM ini dicampur dengan air, ia dipanggil sebagai "sajala takra". Jika BM digunakan tanpa menambah air, ia dipanggil sebagai "takra nirjala".
Bagaimana untuk membuat minuman lazat daripada dadih:
Campurkan ½ gelas BM ½ segelas air. Melahirkan dengan baik. Tambah sedikit garam, ½ sudu teh jus halia dan memerah ½ kapur kepadanya. Hiaskan dengan daun ketumbar. Ini menghilangkan dahaga, mengurangkan loya dan muntah-muntah.
Rawatan rumah menggunakan dadih:
1. Campurkan sedikit garam, ½ sudu teh jus halia dan jintan putih dihancurkan ke dalam segelas BM. Ini akan mengurangkan keasidan, sembelit dan gejala buasir.
2. Masukkan sedikit garam, sudu teh gula ke dalam segelas BM dicairkan dengan air. Ini bertindak sebagai formula Penghidratan Semula sangat baik dalam cirit-birit dan dehidrasi. Ia membekalkan tenaga serta-merta dan mengurangkan kekerapan najis.
3. Ia adalah minuman yang sihat bagi orang yang mengalami obesiti, buasir dan usus inflammed atau IBS.
4. Urut campuran BM dan garam di liang yang disebabkan oleh jerawat dan jerawat. Kemudian basuh dengan air suam dan bilas sekali lagi dengan air sejuk. Ini membantu untuk mengurangkan liang.
5. Pengambilan susu mentega menguatkan sistem penghadaman dan memastikan ia bebas daripada jangkitan.
Susu mentega dikenali sebagai "Takra" dalam ayurveda. Sifat-sifat dan ciri perubatan diterangkan dalam seperti berikut.
Takram laghu kashayaamlam deepanam kaphavaatajit || Showphodaraarshowgrahanidoshamootragrahaaruchee | Pleehagulmaghritavyaapadgarpaanduvaamayaan jayeth ||
Mentega susu (BM) tidak menyebabkan berat apabila dimakan. Oleh itu ia diketahui mempunyai kualiti "laghu". Ia akan dihadamkan dengan cepat dan mudah. Ini biasanya masam dan bertindak sebagai astringen. (Oleh kerana ini susu mentega harta membantu dalam mengurangkan liang disebabkan oleh jerawat dan jerawat. Ia mengurangkan motilitas hyper usus semasa cirit-birit dan IBS. Hartanah ini juga membantu untuk mengecutkan buasir) .Aggravated kapha dan Vata dikurangkan oleh minuman ini tertanya-tanya. Ia adalah pembuka selera yang terbaik. Menurut ayurveda ia mengurangkan kembung perut, memudahkan gejala buasir, melegakan usus dalam IBS dan membantu dalam pencernaan. Ia juga mengurangkan kesan racun dan sangat berguna dalam merawat anemia.
Cecair ini menyahtoksin badan dan membersihkan usus, melegakan sembelit dan membantu untuk menambah flora usus. Ia mempunyai kurang lemak berbanding susu dan kaya dengan kalsium, kalium dan vit B12.
Bagaimana untuk menyediakan susu mentega:
Dadih tebal hendaklah disebat untuk memisahkan mentega. Bahagian cair yang kekal selepas memisahkan mentega dipanggil sebagai susu mentega atau "takra". Apabila BM ini dicampur dengan air, ia dipanggil sebagai "sajala takra". Jika BM digunakan tanpa menambah air, ia dipanggil sebagai "takra nirjala".
Bagaimana untuk membuat minuman lazat daripada dadih:
Campurkan ½ gelas BM ½ segelas air. Melahirkan dengan baik. Tambah sedikit garam, ½ sudu teh jus halia dan memerah ½ kapur kepadanya. Hiaskan dengan daun ketumbar. Ini menghilangkan dahaga, mengurangkan loya dan muntah-muntah.
Rawatan rumah menggunakan dadih:
1. Campurkan sedikit garam, ½ sudu teh jus halia dan jintan putih dihancurkan ke dalam segelas BM. Ini akan mengurangkan keasidan, sembelit dan gejala buasir.
2. Masukkan sedikit garam, sudu teh gula ke dalam segelas BM dicairkan dengan air. Ini bertindak sebagai formula Penghidratan Semula sangat baik dalam cirit-birit dan dehidrasi. Ia membekalkan tenaga serta-merta dan mengurangkan kekerapan najis.
3. Ia adalah minuman yang sihat bagi orang yang mengalami obesiti, buasir dan usus inflammed atau IBS.
4. Urut campuran BM dan garam di liang yang disebabkan oleh jerawat dan jerawat. Kemudian basuh dengan air suam dan bilas sekali lagi dengan air sejuk. Ini membantu untuk mengurangkan liang.
5. Pengambilan susu mentega menguatkan sistem penghadaman dan memastikan ia bebas daripada jangkitan.
Latihan Fizikal Yang Melegakan Sakit Hip Radang kandung lendir
Latihan Fizikal Yang Melegakan Sakit Hip Radang kandung lendir
Radang kandung lendir Hip adalah kerengsaan pundi bursal yang diletakkan ke atas luar pinggul. Seorang individu dengan radang kandung lendir hip mendapatkan rawatan mungkin dinasihatkan mulanya untuk berehat dengan mengelakkan tindakan yang boleh tekanan atau ketegangan pinggul. Seringkali individu memilih untuk mendapatkan seorang doktor untuk menetapkan ubat-ubatan yang boleh membantu dalam mengurangkan pinggul mereka radang kandung lendir tanda-tanda seperti kesakitan dan keradangan. Selain itu, banyak mungkin dinasihatkan untuk mengikuti program senaman yang khusus direka untuk menguatkan otot pinggul mereka. Senaman ini biasanya termasuk senaman regangan yang akan meningkatkan fleksibiliti dan menggalakkan pergerakan pinggul dengan mengurangkan kesakitan.
Berikut adalah senarai latihan yang akan membantu mengurangkan pinggul sakit radang kandung lendir.
Naikkan kaki:
Berbaring di belakang anda dan kaki anda dalam kedudukan yang lurus. Sekarang mengeraskan otot-otot bahagian atas paha yang terjejas. Kemudian beransur-ansur meningkatkan kaki yang 6-8 inci di atas lantai. Walaupun menaikkan kaki, pastikan anda menyimpan otot paha atas diperketatkan. Tahan selama 10 saat. Kemudian perlahan-lahan menurunkan kaki di atas lantai. Ulang langkah ini 10 kali. 3 set.
Cross Kaki Tarik:
Duduk di atas kerusi dan menyeberangi radang kandung lendir kaki bermasalah berbanding dengan yang lain. Tarik kaki yang terjejas ke sisi lain semasa memegang lutut anda di sana. Pastikan punggung rata sambil menarik kaki (Anda akan berasa otot menarik di kawasan pinggul). Memegang lutut selama 5-10 saat. Ulang 10 kali. 3 set.
Bola mencangkung:
Berdiri tegak dengan belakang anda menghadap dinding. Letakkan bola senaman di belakang yang lebih rendah anda dan bersandar pada dinding. Sambil mengekalkan badan anda tegak, perlahan-lahan mencangkung ke bawah sehingga paha anda adalah selari dengan lantai. Pegang pose ini selama sepuluh saat. Kembali ke dan slaid ke atas di dinding. Ulang langkah ini 10 kali, 3 set.
Tips Penting:
Berhati-hati bagaimana badan anda sedang mengalami sepanjang latihan itu. Ia adalah penting untuk kekal dalam pelbagai gerakan yang selesa. Matlamatnya adalah TIDAK untuk menolak otot melalui kesakitan. Anda akan menjadi lebih fleksibel dalam masa. Setelah tamat set latihan, ia adalah disyorkan bahawa anda menggunakan pek sejuk ke pinggul selama kira-kira lima minit. Aising menjalankan post pinggul akan membantu mengurangkan bengkak dan melegakan kesakitan yang disebabkan oleh bursitis.Practice ini latihan selepas kelembutan awal dan bengkak akibat daripada radang kandung lendir pinggul.
Radang kandung lendir Hip adalah kerengsaan pundi bursal yang diletakkan ke atas luar pinggul. Seorang individu dengan radang kandung lendir hip mendapatkan rawatan mungkin dinasihatkan mulanya untuk berehat dengan mengelakkan tindakan yang boleh tekanan atau ketegangan pinggul. Seringkali individu memilih untuk mendapatkan seorang doktor untuk menetapkan ubat-ubatan yang boleh membantu dalam mengurangkan pinggul mereka radang kandung lendir tanda-tanda seperti kesakitan dan keradangan. Selain itu, banyak mungkin dinasihatkan untuk mengikuti program senaman yang khusus direka untuk menguatkan otot pinggul mereka. Senaman ini biasanya termasuk senaman regangan yang akan meningkatkan fleksibiliti dan menggalakkan pergerakan pinggul dengan mengurangkan kesakitan.
Berikut adalah senarai latihan yang akan membantu mengurangkan pinggul sakit radang kandung lendir.
Naikkan kaki:
Berbaring di belakang anda dan kaki anda dalam kedudukan yang lurus. Sekarang mengeraskan otot-otot bahagian atas paha yang terjejas. Kemudian beransur-ansur meningkatkan kaki yang 6-8 inci di atas lantai. Walaupun menaikkan kaki, pastikan anda menyimpan otot paha atas diperketatkan. Tahan selama 10 saat. Kemudian perlahan-lahan menurunkan kaki di atas lantai. Ulang langkah ini 10 kali. 3 set.
Cross Kaki Tarik:
Duduk di atas kerusi dan menyeberangi radang kandung lendir kaki bermasalah berbanding dengan yang lain. Tarik kaki yang terjejas ke sisi lain semasa memegang lutut anda di sana. Pastikan punggung rata sambil menarik kaki (Anda akan berasa otot menarik di kawasan pinggul). Memegang lutut selama 5-10 saat. Ulang 10 kali. 3 set.
Bola mencangkung:
Berdiri tegak dengan belakang anda menghadap dinding. Letakkan bola senaman di belakang yang lebih rendah anda dan bersandar pada dinding. Sambil mengekalkan badan anda tegak, perlahan-lahan mencangkung ke bawah sehingga paha anda adalah selari dengan lantai. Pegang pose ini selama sepuluh saat. Kembali ke dan slaid ke atas di dinding. Ulang langkah ini 10 kali, 3 set.
Tips Penting:
Berhati-hati bagaimana badan anda sedang mengalami sepanjang latihan itu. Ia adalah penting untuk kekal dalam pelbagai gerakan yang selesa. Matlamatnya adalah TIDAK untuk menolak otot melalui kesakitan. Anda akan menjadi lebih fleksibel dalam masa. Setelah tamat set latihan, ia adalah disyorkan bahawa anda menggunakan pek sejuk ke pinggul selama kira-kira lima minit. Aising menjalankan post pinggul akan membantu mengurangkan bengkak dan melegakan kesakitan yang disebabkan oleh bursitis.Practice ini latihan selepas kelembutan awal dan bengkak akibat daripada radang kandung lendir pinggul.
Gangguan pencernaan - Cari Pemulihan Berkesan Untuk Berurusan Dengan Mereka (Bahagian 2)
Gangguan pencernaan - Cari Pemulihan Berkesan Untuk Berurusan Dengan Mereka (Bahagian 2)
Tawaran artikel dengan ubat-ubat yang berkesan untuk merawat sakit saraf usus, pendarahan ulser dan buasir.
Campurkan kuantiti yang sama daun bogbean, batang bawah bistort biasa, akar dan batang bawah taman Angelica, bunga calendula, bunga mullein besar, daun hazel, Melissa daun, daun walnut biasa, Paeonia anomala akar, bidang restharrow akar, tunas poplar dan puncak thyme liar. Tanamkan 6 gram campuran herba dengan 400 mililiter air dan mengisi botol termos dengan berwarna itu. Serahkan kepada minuman selama 2 jam dan memanaskan kemasukan itu, tetapi tidak mendidih. Biarkan ia menyelesaikan untuk setengah jam dan tuang. Minum setengah gelas merebus 3-4 kali sehari 15 minit sebelum makan untuk merawat buasir.
Campurkan kuantiti yang sama tunas birch, pucuk baru Jintan saru, daun pisang yang lebih besar, puncak thyme liar dan burung daun ceri. Tanamkan 20 gram campuran herba dengan 1.5 liter air mendidih dan rebus berwarna selama 20 minit. Isikan botol termos dengan merebus dan serahkan kepada minuman selama satu jam. Tuang, tambah 3-3,5 liter air suam dan menggunakannya sebagai mandi pinggul menangani ulser pendarahan dan buasir.
Campurkan kuantiti yang sama puncak knotgrass sama berdaun, akar dan batang bawah taman Angelica, mengakibatkan lubang St John's-Wort puncak, Iceland liken dedaunan, puncak Agrimony dan pucuk baru bilberry. Tanamkan 10 gram campuran herba dengan segelas air mendidih dan rebus berwarna selama 20 minit. Isikan botol termos dengan merebus dan biarkan ia minuman selama satu jam. Beri suam enema merebus mikro. Anda perlu menggunakan 100-150 mililiter berwarna untuk satu enema untuk merawat pendarahan ulser dan buasir.
Apabila mengalami sakit saraf usus, herba berikut mungkin dapat membantu - puncak mata pegar ini, buah-buahan anise, daun dan akar barberry, Iceland dedaunan liken, bunga yang kekal kuning, bunga calendula dan puncak marjoram. Herba-herba ini mempunyai tindakan sedatif.
Tawaran artikel dengan ubat-ubat yang berkesan untuk merawat sakit saraf usus, pendarahan ulser dan buasir.
Campurkan kuantiti yang sama daun bogbean, batang bawah bistort biasa, akar dan batang bawah taman Angelica, bunga calendula, bunga mullein besar, daun hazel, Melissa daun, daun walnut biasa, Paeonia anomala akar, bidang restharrow akar, tunas poplar dan puncak thyme liar. Tanamkan 6 gram campuran herba dengan 400 mililiter air dan mengisi botol termos dengan berwarna itu. Serahkan kepada minuman selama 2 jam dan memanaskan kemasukan itu, tetapi tidak mendidih. Biarkan ia menyelesaikan untuk setengah jam dan tuang. Minum setengah gelas merebus 3-4 kali sehari 15 minit sebelum makan untuk merawat buasir.
Campurkan kuantiti yang sama tunas birch, pucuk baru Jintan saru, daun pisang yang lebih besar, puncak thyme liar dan burung daun ceri. Tanamkan 20 gram campuran herba dengan 1.5 liter air mendidih dan rebus berwarna selama 20 minit. Isikan botol termos dengan merebus dan serahkan kepada minuman selama satu jam. Tuang, tambah 3-3,5 liter air suam dan menggunakannya sebagai mandi pinggul menangani ulser pendarahan dan buasir.
Campurkan kuantiti yang sama puncak knotgrass sama berdaun, akar dan batang bawah taman Angelica, mengakibatkan lubang St John's-Wort puncak, Iceland liken dedaunan, puncak Agrimony dan pucuk baru bilberry. Tanamkan 10 gram campuran herba dengan segelas air mendidih dan rebus berwarna selama 20 minit. Isikan botol termos dengan merebus dan biarkan ia minuman selama satu jam. Beri suam enema merebus mikro. Anda perlu menggunakan 100-150 mililiter berwarna untuk satu enema untuk merawat pendarahan ulser dan buasir.
Apabila mengalami sakit saraf usus, herba berikut mungkin dapat membantu - puncak mata pegar ini, buah-buahan anise, daun dan akar barberry, Iceland dedaunan liken, bunga yang kekal kuning, bunga calendula dan puncak marjoram. Herba-herba ini mempunyai tindakan sedatif.
Shakeology - Keajaiban Makanan di One Glass
Shakeology - Keajaiban Makanan di One Glass
Shakeology adalah produk terbaru di pasaran. Ia datang daripada gabungan 70 bahan-bahan yang sihat. Ilmu yang mencipta minuman kesihatan ini percaya bahawa untuk kekal sihat, anda perlu mendapatkan semua nutrien yang anda perlukan dari pelbagai sumber makanan. Walau bagaimanapun, memandangkan jumlah perut anda, ia adalah agak mustahil untuk mendapatkan semua nutrien yang anda perlukan dalam sepiring makanan. Kemungkinan bahawa anda hanya mendapatkan beberapa vitamin dan mineral setiap hari. Kebimbangan ini menghasilkan Shakeology revolusioner.
Meal lengkap
Seperti yang dinyatakan, Shakeology adalah gabungan semua nutrien penting yang diperlukan oleh badan anda. Bayangkan tidak perlu makan sayur-sayuran pahit menegaskan oleh ibu atau buah-buahan yang terlalu masam hanya untuk mendapatkan vitamin dan mineral. Dengan satu sudu Shakeology, segelas air dan ketulan ais, anda boleh menikmati minuman yang ditambah mendapatkan semua nutrien dengannya.
Economical
The Shakeology sangat menjimatkan. Dalam juadah biasa, anda akan perlu untuk menghabiskan sekitar $ 70 untuk mendapatkan semua vitamin, mineral, karbohidrat, protein, dan lemak yang baik. Anda perlu membeli hidangan yang mahal daging, sayur-sayuran dan buah-buahan. Sambil menikmati minuman kesihatan yang baru ini, anda boleh mendapatkan semua ini dengan hanya satu jumlah anggaran sebanyak $ 4 setiap kaca. Adakah yang tidak menjadi berita yang luar biasa bagi mereka yang memerlukan untuk menyelamatkan?
Kurangkan Berat
Ramai orang yang telah mencuba produk kehilangan sebanyak 20 paun dalam satu bulan. Ia boleh menjadi jawapan kepada usaha anda untuk alternatif yang paling berkesan untuk mencapai berat badan yang wajar anda. Dengan mengambil Shakeology dengan setiap hidangan, dan ditambah pula dengan pemakanan yang sihat, senaman dan gaya hidup yang baik, anda boleh berada dalam bentuk badan anda paling seksi dalam masa yang singkat.
Menghapuskan Toksin
Salah satu karya terbesar minuman kesihatan ini ialah penyingkiran toksin dari badan. Kerana persekitaran yang memberikan banyak toksin yang datang dari pencemaran dan makanan yang anda makan, anda perlu untuk menyingkirkan mereka untuk hidup kehidupan yang lebih panjang dan sihat. Untuk membantu tubuh anda dalam mengeluarkan mereka, satu gelas Shakeology akan melakukan silap mata. Apabila anda menggabungkan ia ke dalam rutin harian anda, ia akan meningkatkan pergerakan usus dan menyingkirkan hasil buangan yang tidak diperlukan dari sistem anda.
Jika anda mengambil pil, ubat keajaiban dan ubat-ubatan lain, maka ia adalah masa untuk membuangnya. Mendapatkan segelas Shakeology dan menikmati keindahan alam semula jadi apa yang boleh lakukan untuk badan anda.
Shakeology adalah produk terbaru di pasaran. Ia datang daripada gabungan 70 bahan-bahan yang sihat. Ilmu yang mencipta minuman kesihatan ini percaya bahawa untuk kekal sihat, anda perlu mendapatkan semua nutrien yang anda perlukan dari pelbagai sumber makanan. Walau bagaimanapun, memandangkan jumlah perut anda, ia adalah agak mustahil untuk mendapatkan semua nutrien yang anda perlukan dalam sepiring makanan. Kemungkinan bahawa anda hanya mendapatkan beberapa vitamin dan mineral setiap hari. Kebimbangan ini menghasilkan Shakeology revolusioner.
Meal lengkap
Seperti yang dinyatakan, Shakeology adalah gabungan semua nutrien penting yang diperlukan oleh badan anda. Bayangkan tidak perlu makan sayur-sayuran pahit menegaskan oleh ibu atau buah-buahan yang terlalu masam hanya untuk mendapatkan vitamin dan mineral. Dengan satu sudu Shakeology, segelas air dan ketulan ais, anda boleh menikmati minuman yang ditambah mendapatkan semua nutrien dengannya.
Economical
The Shakeology sangat menjimatkan. Dalam juadah biasa, anda akan perlu untuk menghabiskan sekitar $ 70 untuk mendapatkan semua vitamin, mineral, karbohidrat, protein, dan lemak yang baik. Anda perlu membeli hidangan yang mahal daging, sayur-sayuran dan buah-buahan. Sambil menikmati minuman kesihatan yang baru ini, anda boleh mendapatkan semua ini dengan hanya satu jumlah anggaran sebanyak $ 4 setiap kaca. Adakah yang tidak menjadi berita yang luar biasa bagi mereka yang memerlukan untuk menyelamatkan?
Kurangkan Berat
Ramai orang yang telah mencuba produk kehilangan sebanyak 20 paun dalam satu bulan. Ia boleh menjadi jawapan kepada usaha anda untuk alternatif yang paling berkesan untuk mencapai berat badan yang wajar anda. Dengan mengambil Shakeology dengan setiap hidangan, dan ditambah pula dengan pemakanan yang sihat, senaman dan gaya hidup yang baik, anda boleh berada dalam bentuk badan anda paling seksi dalam masa yang singkat.
Menghapuskan Toksin
Salah satu karya terbesar minuman kesihatan ini ialah penyingkiran toksin dari badan. Kerana persekitaran yang memberikan banyak toksin yang datang dari pencemaran dan makanan yang anda makan, anda perlu untuk menyingkirkan mereka untuk hidup kehidupan yang lebih panjang dan sihat. Untuk membantu tubuh anda dalam mengeluarkan mereka, satu gelas Shakeology akan melakukan silap mata. Apabila anda menggabungkan ia ke dalam rutin harian anda, ia akan meningkatkan pergerakan usus dan menyingkirkan hasil buangan yang tidak diperlukan dari sistem anda.
Jika anda mengambil pil, ubat keajaiban dan ubat-ubatan lain, maka ia adalah masa untuk membuangnya. Mendapatkan segelas Shakeology dan menikmati keindahan alam semula jadi apa yang boleh lakukan untuk badan anda.
Buang yang tidak diingini Stretch Marks Dengan Salad Dressing Minyak
Buang yang tidak diingini Stretch Marks Dengan Salad Dressing Minyak
Anda mendengar dengan betul, wanita! Minyak zaitun terkenal bukan sahaja luar biasa kerana sos salad. Ia juga adalah yang terbaik untuk penjagaan kulit, terutamanya Stretch Therapy Mark. Kebanyakan wanita mempunyai masalah menghapuskan daripada cap yang tidak diingini pada punggung kawasan, kaki dan abdomen.
Tanda gelap adalah hasil kulit regangan kerana pertambahan berat badan dan mengandung. Walaupun ada sesetengah orang diberkati dengan stretchmarks amat cantik kulit percuma, kebanyakan wanita tidak. Tetapi ia tidak perlu untuk menghentikan anda. Jika parut berada di sana, kemudian melakukan sesuatu untuk membuat mereka tanda beransur-ansur hilang. Salah satu yang terbaik dan paling (dengan ikhlas) tanda regangan berkesan pembuang adalah minyak zaitun. Minyak ini sangat kaya dengan Vitamin E. Malah dalam sesetengah budaya, ia digunakan untuk membuat rambut sihat dan berkilat. Tetapi tidak di sini untuk bercakap tentang rambut! Mari kita bercakap tentang kulit!
Sumbangan yang paling besar minyak zaitun untuk penjagaan kulit ialah ia boleh menjadikan kulit anda benar-benar lembut dan cantik. Apabila ia digunakan untuk meregangkan tanda, ia secara semula jadi boleh menyembuhkan kesan yang tidak diingini dalam masa hanya beberapa bulan. Sudah tentu, anda akan ingin cap hilang lebih cepat daripada beberapa bulan. Anda boleh melakukan ini dengan membuat ia satu tabiat untuk menggunakan minyak zaitun di kawasan yang kerap, sama seperti bagaimana anda memohon losyen biasa anda. Anda telah mendapat apa yang perlu dibimbangkan kerana minyak zaitun tidak berbau dan mudah diserap oleh kulit. Terapi ini cukup banyak boleh membuat anda skip semua orang mendapatkan rawatan. Ia lebih menjimatkan. Bukankah itu sempurna?
Jadi bagaimana 'bout perjalanan ke kedai runcit dan menambah sedikit minyak salad tambahan berpakaian untuk pembelian biasa anda? Percayalah, sekali anda menggunakan minyak zaitun dengan kerap, anda akan menjadi sangat gembira dengan keputusan. Anda juga mungkin berkongsi rahsia Stretch Mark Terapi ini kepada teman wanita anda kerana anda tidak akan dapat mengekalkan kebahagiaan anda kepada diri sendiri.
Anda mendengar dengan betul, wanita! Minyak zaitun terkenal bukan sahaja luar biasa kerana sos salad. Ia juga adalah yang terbaik untuk penjagaan kulit, terutamanya Stretch Therapy Mark. Kebanyakan wanita mempunyai masalah menghapuskan daripada cap yang tidak diingini pada punggung kawasan, kaki dan abdomen.
Tanda gelap adalah hasil kulit regangan kerana pertambahan berat badan dan mengandung. Walaupun ada sesetengah orang diberkati dengan stretchmarks amat cantik kulit percuma, kebanyakan wanita tidak. Tetapi ia tidak perlu untuk menghentikan anda. Jika parut berada di sana, kemudian melakukan sesuatu untuk membuat mereka tanda beransur-ansur hilang. Salah satu yang terbaik dan paling (dengan ikhlas) tanda regangan berkesan pembuang adalah minyak zaitun. Minyak ini sangat kaya dengan Vitamin E. Malah dalam sesetengah budaya, ia digunakan untuk membuat rambut sihat dan berkilat. Tetapi tidak di sini untuk bercakap tentang rambut! Mari kita bercakap tentang kulit!
Sumbangan yang paling besar minyak zaitun untuk penjagaan kulit ialah ia boleh menjadikan kulit anda benar-benar lembut dan cantik. Apabila ia digunakan untuk meregangkan tanda, ia secara semula jadi boleh menyembuhkan kesan yang tidak diingini dalam masa hanya beberapa bulan. Sudah tentu, anda akan ingin cap hilang lebih cepat daripada beberapa bulan. Anda boleh melakukan ini dengan membuat ia satu tabiat untuk menggunakan minyak zaitun di kawasan yang kerap, sama seperti bagaimana anda memohon losyen biasa anda. Anda telah mendapat apa yang perlu dibimbangkan kerana minyak zaitun tidak berbau dan mudah diserap oleh kulit. Terapi ini cukup banyak boleh membuat anda skip semua orang mendapatkan rawatan. Ia lebih menjimatkan. Bukankah itu sempurna?
Jadi bagaimana 'bout perjalanan ke kedai runcit dan menambah sedikit minyak salad tambahan berpakaian untuk pembelian biasa anda? Percayalah, sekali anda menggunakan minyak zaitun dengan kerap, anda akan menjadi sangat gembira dengan keputusan. Anda juga mungkin berkongsi rahsia Stretch Mark Terapi ini kepada teman wanita anda kerana anda tidak akan dapat mengekalkan kebahagiaan anda kepada diri sendiri.
Tumbuh-tumbuhan Cattail - The Supermarket daripada Swamp
Tumbuh-tumbuhan Cattail - The Supermarket daripada Swamp
Anda mungkin perasan tumbuhan cattail di sepanjang jalan raya berhampiran paya dan paya. Tetapi, adakah anda tahu bahawa Cattails mungkin salah satu yang paling penting makanan tumbuhan liar di sekitar dan pasti bernilai mengetahui kira-kira?
Kegunaan cattail adalah serba boleh, bagi setiap bahagian mempunyai tujuannya semasa bahagian-bahagian yang berlainan tahun. Anda boleh dengan mudah mengenali tumbuhan cattail. Tiada seorang pun daripada rupa-a-orang seperti tumbuh lebih daripada beberapa kaki tinggi, jadi pada pertengahan musim bunga, cattail yang lebih besar menjadi terang. Ia mudah untuk menuai, sangat lazat dan menyediakan sumber yang kaya dengan nutrien. A pendirian Cattails sehampir anda akan mendapat untuk mencari sebuah pasar raya liar untuk ia telah diberi gelaran: "pasar raya paya" kerana kepelbagaiannya kegunaan.
Cattail pucuk-The Cattail boleh dimakan!
Pada musim bunga, sebagai cattail bunga spike adalah membangun, ia boleh mengoyakkan dan dimakan seperti jagung pada bongkah itu. The cattail menembak mempunyai, lembut, putih, teras dalaman tidak berbau yang rasanya manis dan lembut. Mereka rasa seperti kacukan antara zucchini tender dan timun, menjadikannya sempurna untuk menambah kepada salad atau sandwic. Jika anda menambah pucuk cattail sup pada akhir memasak mereka akan mengekalkan kerangupan mereka. Mereka menambah rasa yang lazat untuk kacau-kentang goreng juga. The cattail menembak menyediakan sumber terbaik beta-karotena, niasin, riboflavin, thiamin, kalium, fosforus, dan vitamin C. Ia adalah salah satu yang terbaik sumber vegetarian secara semula jadi liar protein, lemak tak tepu, dan ia tidak mengandungi kalori. Ia juga menyediakan enzim yang kaya dengan nutrien dan mineral.
Anda boleh mengumpul pucuk cattail selepas tempoh cuaca kering. Tanah mungkin sedikit berlumpur supaya anda akan mahu menunggu sehingga tanah adalah lebih kukuh untuk kedudukan yang lebih baik. Pastikan anda membawa bersama BAGGIE plastik untuk mengumpul jeli lembab dan melekit. Jeli boleh digunakan pada bisul dan terbakar di kemudian hari. Untuk meningkatkan hasil tanaman anda, cari pendirian yang lebih besar Cattails. Hasil terbaik adalah sebelum bunga mula berkembang. Anda akan mahu menggunakan kedua-dua tangan untuk memisahkan daun luar dari teras. Selepas menarik teras keluar, kulit dan membuang lapisan paling luar daun sehingga anda sampai ke bahagian yang boleh dimakan, yang akan menjadi cukup lembut untuk mencubit dengan kuku anda.
Cattail Daun
Pada musim bunga lewat apabila pangkalan daun cattail masih muda dan lembut, ia boleh dimakan mentah atau dimasak. Bentuk mentah boleh ditambah kepada salad atau sandwic. Borang yang dimasak adalah sama dengan bayam tetapi merasa lebih baik. Daun-daun kering juga boleh dipintal menjadi anak patung dan haiwan mainan untuk kanak-kanak, sangat banyak seperti anak patung kelongsong yang terdapat di pasaran hari ini. Daun Cattail telah ditemui di atas bumbung jerami, ditenun ke dalam bakul hiasan dan permaidani, dan telah pun digunakan untuk menyokong untuk belakang kerusi.
Cattail Rizom
Sisi bawah tanah batang dipanggil rizom, boleh dituai dari akhir musim luruh ke awal musim bunga. Mereka adalah berkanji, seperti kentang, dan unchewable supaya kanji mesti dikikis atau disedut daripada gentian sukar. Satu kaedah alternatif penuaian adalah untuk pemedih mata selain rizom, basuh dan keringkan, kemudian paun gentian untuk melepaskan kanji dalam. Kemudian menapis. Kanji yang sangat manis dan lazat, tenaga yang besar sumber makanan yang kaya, dan boleh dimakan mentah atau ditambah sebagai ejen penebalan semasa memasak. Tunas melekat pada rizom, juga boleh dimakan dan membuat sayur-sayuran yang lazat yang dimasak. Mendapatkan rasa makanan liar dengan memburu untuk cattail di kawasan anda.
Pollen Pemakanan
Cattails adalah tumbuhan yang mempunyai bunga dengan kedua-dua bahagian lelaki dan perempuan. Bunga jantan membentuk kenaikan yang sempit di hujung saham yang menegak. Lelaki biasanya layu apabila debunga telah tertumpah. Debunga boleh dikumpul dan digunakan sebagai tambahan tepung atau pemekat kuah dan sup. Anda juga boleh makan mentah debunga, taburkan dalam yogurt; campurkan dalam shake buah-buahan, oat, atau salad. Orang telah membayar jumlah keterlaluan wang untuk mendapatkan debunga dari kedai-kedai makanan kesihatan. Bentuk komersial debunga dijual dalam bentuk kapsul tetapi tidak mengandungi rasa, kandungan tenaga, kesegaran, pemakanan, dan nilai harga seperti yang terdapat di hutan. Debunga adalah protein dan tenaga sumber yang besar.
Semasa musim singkat, debunga boleh diambil pada hari-hari musim tenang supaya limpah kurnia anda tidak bertaburan dalam angin. Membuka kepala bunga dan bengkok ke bawah supaya anda boleh meletakkan beg kertas yang besar di atas. Kemudian perlahan-lahan goncang. Selepas membiarkan settle debunga dan menyaring keluar runtuhan, anda boleh gunakan debunga untuk menambah ke dalam tepung gandum untuk membakar roti, mufin atau lempeng.
Cattail Lilin
Selepas debunga telah dikeluarkan, cattail itu tidak lagi boleh dimakan. Anda kemudiannya boleh mencelupkan kepala bunga coklat dalam lilin dan menggunakan batang sebagai lilin perlahan-lahan membakar. Asap akan mengusir serangga.
Benih Cattail
Nombor-nombor besar kecil bunga cattail perempuan membentuk pancang cerut seperti padat pada batang-betul di bawah pancang lelaki. Apabila masak, kepala hancur ke dalam bulu kapas, meninggalkan benih untuk meniup angin. Bahagian perempuan mesti kekal disambungkan ke seluruh kilang sehingga benih telah matang dan tersebar. Tetapi berhati-hati, tumbuh-tumbuhan benih bawaan udara telah diketahui merengsakan kulit dan boleh mencetuskan asma.
Cattail Down
Cattails adalah pokok utama untuk India Amerika. Tidak ada keperluan untuk memupuk cattail, untuk kaum India mendapati ia dalam bekalan yang begitu besar. Mereka menggunakan "down" untuk moccasins talian, untuk tempat tidur, lampin dan serbuk bayi. Satu perkataan asli Amerika untuk Cattails bermaksud "buah untuk katil Papoose," katanya. Orang India juga digunakan Cattails secara perubatan. Mereka rebus batang bawah dan digunakan sebagai diuretik untuk peningkatan membuang air kecil atau digunakan jeli seperti pes yang terdapat di antara daun muda untuk luka, bisul, luka, terbakar, scabs dan radang. Ia adalah bahan utama untuk pustules cacar.
Rakyat hari ini menggunakan cattail turun ke bantal barangan dan barangan pakaian. Perkataan-hati: apabila menggunakan down Cattails-sentiasa menggunakan bahan memukul untuk menutup down. Ke bawah yang lembut boleh menyebabkan kerengsaan kulit.
Menemui Cattails sentiasa tanda pasti air. Mikroorganisma mereka telah dikenali untuk meningkatkan kualiti air dan tanah. Saintis kini bereksperimen dengan cattail untuk mengeluarkan unsur-unsur beracun arsenik daripada air minuman. Bentuk sistem penapisan boleh menjadi salah satu-satunya cara untuk menyediakan penapisan air murah bagi negara-negara membangun. Bagaimana yang luar biasa adalah bahawa!
Anda mungkin perasan tumbuhan cattail di sepanjang jalan raya berhampiran paya dan paya. Tetapi, adakah anda tahu bahawa Cattails mungkin salah satu yang paling penting makanan tumbuhan liar di sekitar dan pasti bernilai mengetahui kira-kira?
Kegunaan cattail adalah serba boleh, bagi setiap bahagian mempunyai tujuannya semasa bahagian-bahagian yang berlainan tahun. Anda boleh dengan mudah mengenali tumbuhan cattail. Tiada seorang pun daripada rupa-a-orang seperti tumbuh lebih daripada beberapa kaki tinggi, jadi pada pertengahan musim bunga, cattail yang lebih besar menjadi terang. Ia mudah untuk menuai, sangat lazat dan menyediakan sumber yang kaya dengan nutrien. A pendirian Cattails sehampir anda akan mendapat untuk mencari sebuah pasar raya liar untuk ia telah diberi gelaran: "pasar raya paya" kerana kepelbagaiannya kegunaan.
Cattail pucuk-The Cattail boleh dimakan!
Pada musim bunga, sebagai cattail bunga spike adalah membangun, ia boleh mengoyakkan dan dimakan seperti jagung pada bongkah itu. The cattail menembak mempunyai, lembut, putih, teras dalaman tidak berbau yang rasanya manis dan lembut. Mereka rasa seperti kacukan antara zucchini tender dan timun, menjadikannya sempurna untuk menambah kepada salad atau sandwic. Jika anda menambah pucuk cattail sup pada akhir memasak mereka akan mengekalkan kerangupan mereka. Mereka menambah rasa yang lazat untuk kacau-kentang goreng juga. The cattail menembak menyediakan sumber terbaik beta-karotena, niasin, riboflavin, thiamin, kalium, fosforus, dan vitamin C. Ia adalah salah satu yang terbaik sumber vegetarian secara semula jadi liar protein, lemak tak tepu, dan ia tidak mengandungi kalori. Ia juga menyediakan enzim yang kaya dengan nutrien dan mineral.
Anda boleh mengumpul pucuk cattail selepas tempoh cuaca kering. Tanah mungkin sedikit berlumpur supaya anda akan mahu menunggu sehingga tanah adalah lebih kukuh untuk kedudukan yang lebih baik. Pastikan anda membawa bersama BAGGIE plastik untuk mengumpul jeli lembab dan melekit. Jeli boleh digunakan pada bisul dan terbakar di kemudian hari. Untuk meningkatkan hasil tanaman anda, cari pendirian yang lebih besar Cattails. Hasil terbaik adalah sebelum bunga mula berkembang. Anda akan mahu menggunakan kedua-dua tangan untuk memisahkan daun luar dari teras. Selepas menarik teras keluar, kulit dan membuang lapisan paling luar daun sehingga anda sampai ke bahagian yang boleh dimakan, yang akan menjadi cukup lembut untuk mencubit dengan kuku anda.
Cattail Daun
Pada musim bunga lewat apabila pangkalan daun cattail masih muda dan lembut, ia boleh dimakan mentah atau dimasak. Bentuk mentah boleh ditambah kepada salad atau sandwic. Borang yang dimasak adalah sama dengan bayam tetapi merasa lebih baik. Daun-daun kering juga boleh dipintal menjadi anak patung dan haiwan mainan untuk kanak-kanak, sangat banyak seperti anak patung kelongsong yang terdapat di pasaran hari ini. Daun Cattail telah ditemui di atas bumbung jerami, ditenun ke dalam bakul hiasan dan permaidani, dan telah pun digunakan untuk menyokong untuk belakang kerusi.
Cattail Rizom
Sisi bawah tanah batang dipanggil rizom, boleh dituai dari akhir musim luruh ke awal musim bunga. Mereka adalah berkanji, seperti kentang, dan unchewable supaya kanji mesti dikikis atau disedut daripada gentian sukar. Satu kaedah alternatif penuaian adalah untuk pemedih mata selain rizom, basuh dan keringkan, kemudian paun gentian untuk melepaskan kanji dalam. Kemudian menapis. Kanji yang sangat manis dan lazat, tenaga yang besar sumber makanan yang kaya, dan boleh dimakan mentah atau ditambah sebagai ejen penebalan semasa memasak. Tunas melekat pada rizom, juga boleh dimakan dan membuat sayur-sayuran yang lazat yang dimasak. Mendapatkan rasa makanan liar dengan memburu untuk cattail di kawasan anda.
Pollen Pemakanan
Cattails adalah tumbuhan yang mempunyai bunga dengan kedua-dua bahagian lelaki dan perempuan. Bunga jantan membentuk kenaikan yang sempit di hujung saham yang menegak. Lelaki biasanya layu apabila debunga telah tertumpah. Debunga boleh dikumpul dan digunakan sebagai tambahan tepung atau pemekat kuah dan sup. Anda juga boleh makan mentah debunga, taburkan dalam yogurt; campurkan dalam shake buah-buahan, oat, atau salad. Orang telah membayar jumlah keterlaluan wang untuk mendapatkan debunga dari kedai-kedai makanan kesihatan. Bentuk komersial debunga dijual dalam bentuk kapsul tetapi tidak mengandungi rasa, kandungan tenaga, kesegaran, pemakanan, dan nilai harga seperti yang terdapat di hutan. Debunga adalah protein dan tenaga sumber yang besar.
Semasa musim singkat, debunga boleh diambil pada hari-hari musim tenang supaya limpah kurnia anda tidak bertaburan dalam angin. Membuka kepala bunga dan bengkok ke bawah supaya anda boleh meletakkan beg kertas yang besar di atas. Kemudian perlahan-lahan goncang. Selepas membiarkan settle debunga dan menyaring keluar runtuhan, anda boleh gunakan debunga untuk menambah ke dalam tepung gandum untuk membakar roti, mufin atau lempeng.
Cattail Lilin
Selepas debunga telah dikeluarkan, cattail itu tidak lagi boleh dimakan. Anda kemudiannya boleh mencelupkan kepala bunga coklat dalam lilin dan menggunakan batang sebagai lilin perlahan-lahan membakar. Asap akan mengusir serangga.
Benih Cattail
Nombor-nombor besar kecil bunga cattail perempuan membentuk pancang cerut seperti padat pada batang-betul di bawah pancang lelaki. Apabila masak, kepala hancur ke dalam bulu kapas, meninggalkan benih untuk meniup angin. Bahagian perempuan mesti kekal disambungkan ke seluruh kilang sehingga benih telah matang dan tersebar. Tetapi berhati-hati, tumbuh-tumbuhan benih bawaan udara telah diketahui merengsakan kulit dan boleh mencetuskan asma.
Cattail Down
Cattails adalah pokok utama untuk India Amerika. Tidak ada keperluan untuk memupuk cattail, untuk kaum India mendapati ia dalam bekalan yang begitu besar. Mereka menggunakan "down" untuk moccasins talian, untuk tempat tidur, lampin dan serbuk bayi. Satu perkataan asli Amerika untuk Cattails bermaksud "buah untuk katil Papoose," katanya. Orang India juga digunakan Cattails secara perubatan. Mereka rebus batang bawah dan digunakan sebagai diuretik untuk peningkatan membuang air kecil atau digunakan jeli seperti pes yang terdapat di antara daun muda untuk luka, bisul, luka, terbakar, scabs dan radang. Ia adalah bahan utama untuk pustules cacar.
Rakyat hari ini menggunakan cattail turun ke bantal barangan dan barangan pakaian. Perkataan-hati: apabila menggunakan down Cattails-sentiasa menggunakan bahan memukul untuk menutup down. Ke bawah yang lembut boleh menyebabkan kerengsaan kulit.
Menemui Cattails sentiasa tanda pasti air. Mikroorganisma mereka telah dikenali untuk meningkatkan kualiti air dan tanah. Saintis kini bereksperimen dengan cattail untuk mengeluarkan unsur-unsur beracun arsenik daripada air minuman. Bentuk sistem penapisan boleh menjadi salah satu-satunya cara untuk menyediakan penapisan air murah bagi negara-negara membangun. Bagaimana yang luar biasa adalah bahawa!
Langganan:
Postingan (Atom)